オーバーワーク

今日はホームで練習試合でした。
朝は起きたら集合２５分前（大汗
メシ食う間もなくダッシュで家を出てなんとか間に合いました＾＾；
（家で７分、学校まで１５分＝計２２分）
本気出せば起きてから２２分で学校行けるとわかった。

１試合フルで出た後、友達が走りに行くというのでついて行っちゃいました。
４ｋｍほど走って学校戻ったら相手のチーム帰っちゃてるし。。。
この走ったのがかなり体にきました…
腰、肩、首、腕、足ともうボロボロです；；
明日の休みでどれだけ回復するかなぁ〜